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Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Sonntag es regnet 🌧 mhhh macht das beste draus 🍀🍀🍀
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92,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 25,79g | Eiw: 96,47g | Kohlh: 147,36g.
Frühstück: Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Edeka Romanasalat, Lidl Weltmeisterbrötchen , K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gekochtes Ei, Äpfel, Netto Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Rosenkohl, Landjunker Schweinerückenbraten. Snacks/Sonstiges: Milka Osterhase. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Und hier bei uns scheint endlich mal die Sonne! 🌞 (zumindest im Moment) 😅😇
08 Jan 23 vom Mitglied: Tigerini
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Mahlzeit, böse Zungen in meiner Familie behaupten, ich bin Schuld am Regen. Habe gestern Fenster geputzt. Kaum war ich fertig wurde es schwarz am Himmel und es fing an zu regnen 😔. Da mein Sohn für die Post arbeitet hat er prompt mit mir geschimpft. Er ist nämlich nicht mehr trocken nach Haus gekommen 😄
08 Jan 23 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Was muss das muss und die Fenster putzen sich ja nicht von alleine 🤷♂️ und wie sagt man so schön da hast du das Wassergeld gespart und noch gleich einen oben drauf hast du wenigstens Duschzeug dabei gehabt 😉
😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣
08 Jan 23 vom Mitglied: Ranger 1966
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Jetzt regnet es bei uns auch. Zum Glück hatten wir die große Hunde-Runde gerade fertig und waren im Haus, bevor es anfing zu schütten, als hätte jemand die Dusche aufgedreht! 😅
08 Jan 23 vom Mitglied: Tigerini
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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