Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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100 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 59,80g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 128,00g.
Frühstück: Kaufland Vollkorn Sandwich, Stockmeyer Westfälische Salami, Rapsöl. Abendessen: Gut & Günstig Steakhouse Pfanne. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Artusis's Gewichtsverlauf
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