Guten Morgen 😃 ich wünsche euch einen stressfreien Tag 🍀🍀🍀🍀 bald ist es geschafft das Jahr 2022 neigt sich zum Ende
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93,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 18,87g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 97,79g.
Frühstück: Rotkohl, Eisbergsalat, Schwarze Oliven, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Abendessen: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Zwiebeln, Rote Paprika, Parmesan (Gerieben), Zucchini, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Lidl Spaghetti. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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