Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2014
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102 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 80,49g | Eiw: 128,26g | Kohlh: 150,24g.
Frühstück: Purland Hackepeter, Gekochtes Ei, Butter, Weizenbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Kartoffelsuppe, Gut & Günstig Schinken Bockwurst. Abendessen: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, Aldi Eiweißbrot (35g), Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Favorini Waffelröllchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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