Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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97,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 45,93g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 259,88g.
Frühstück: Ja! Pflaumenmus, Lätta Joghurt, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Spaghetti. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, TiP Land Katenrauchwurst, Mehrkornbrötchen, Albona Schokoladen Pudding. Snacks/Sonstiges: Van Danken Butterkuchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sonja pawlowski's Gewichtsverlauf
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