Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2014
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71,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 12,05g | Eiw: 43,82g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: AH Magere Yoghurt, Markant Beschuit Naturel. Mittagessen: Granen Biscuits Speculaas. Abendessen: Vegetarische Balletjes, Plus Doperwten en Wortelen, AH Komkommer, Goedland Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Snack A Jacks Caramel, Lidl Magere Melk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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