Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2014
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137,6 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 57,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 50,48g | Eiw: 95,60g | Kohlh: 241,72g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Aldi Toastschinken, Aldi Geflügel Mortadella, REWE Bäcker Brötchen , Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Clementinen, Aldi Toastschinken, Alpenmark Emmentaler Gerieben, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Karotten, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Lauch, Kürbis. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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