MelanieHer's Notizen, 05 Dez 22

Guten Morgen,
eine kluge Entscheidung, nicht auf den Weihnachtsmarkt zu gehen … ehrlich gesagt, es war uns zu kalt und viel zu nass …
53,4 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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… stattdessen gab es Gulasch und Käse-Lauch-Suppe, selbst gebackenen Buttertoast 🍞, viel Tee 🫖 und (abgezählte) Erdnussflips 😊 Da bedanke ich mich jetzt mal bei meiner ⚖️ für dieses Ergebnis 🫶. So kann es weitergehen und dann können die Feiertage bei der Familie kommen 🍀 
05 Dez 22 vom Mitglied: MelanieHer

     
 

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