Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2738 kcal
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Fett: 91,40g | Eiw: 88,36g | Kohlh: 317,70g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Güldenhof Delikatess Hähnchen-Kochschinken, Lidl Bio Körner Krusti, Normaler Kaffee, Milbona Golden Hills Irische Butter. Mittagessen: Stollen, Normaler Kaffee. Abendessen: Gelatelli Premium Heidelbeer, Gut & Günstig Sprühsahne, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Wildgulasch, Rasting Grünkohleintopf mit Kochmettwurst. Snacks/Sonstiges: Bier, Glühwein. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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