Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2014
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71,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 22,85g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 139,92g.
Frühstück: Markant Beschuit Naturel, AH Magere Yoghurt. Mittagessen: Pindakaas, Euro Shopper Rijstwafel, Roggebrood. Abendessen: Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Gekookte Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), SoyGood Vegetarische Groenteschijf. Snacks/Sonstiges: Aldi Magere Perzikkwark, Snack A Jacks Caramel, Lidl Magere Melk. mehr...
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konstantes Gewicht
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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