Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2014
|
71,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 17,96g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 168,67g.
Frühstück: AH Magere Yoghurt, Markant Beschuit Naturel. Mittagessen: Grand'Italia Olijven Tapenade, Meergranen Bagel, Bagel, Hummus, Zongedroogde Tomaten. Abendessen: Kanzi Appels. Snacks/Sonstiges: Aldi Magere Perzikkwark, Lidl Magere Melk. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annemiek rembil's Gewichtsverlauf
|