Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 50,76g | Kohlh: 173,36g.
Frühstück: Xucker Erythrit, Kaffee. Mittagessen: Schokokekse, K-Classic Kokosraspel, Kaffee mit Milch und Zucker, Wiesenhof Hähnchen Mägen, Purland Hähnchenherzen, Bulgur (Gekocht). Abendessen: Lidl Dinkelbrötchen, Schweinefleisch, Primana Kartoffeleintopf. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Clementinen, Äpfel, Mürbteigkekse, Spiegelei, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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