Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2014
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71,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 12,18g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 146,52g.
Mittagessen: Gebakken Ei, Aldi Extra Volkoren Brood. Abendessen: AH Komkommer, Go Tan Woksaus Ketjap Sesam, Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Aldi Magere Perzikkwark, Peren, Snack A Jacks Caramel, Lidl Magere Melk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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