Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2014
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72,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 127,16g.
Frühstück: Markant Beschuit Naturel, AH Magere Yoghurt. Mittagessen: Aldi Extra Volkoren Brood, Jogging Smeerkaas 20+. Abendessen: AH Magere Rookworst, Zuurkoolstampot. Snacks/Sonstiges: Aldi Magere Perzikkwark, Appelkruimeltaart, Mandarijn, Lidl Magere Melk. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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