Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2014
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72,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 16,57g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 130,72g.
Frühstück: AH Magere Yoghurt. Mittagessen: Aldi Speltbrood, Beemster 30+ Oude Kaas. Abendessen: SoyGood Vegetarisch Gehakt, C1000 Oosterse Wokgroenten, AH Marokkaanse Couscous. Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Aldi Magere Perzikkwark, Appelkruimeltaart, Lidl Magere Melk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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