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Pfoe !! Gaat weer goed gelukkig. Had eerst mijn streefgewicht op 72 staan. Nog 2 te gaan.
Mijn man blij dat ik niet verder ga! :))
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72,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 23,55g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 132,45g.
Frühstück: AH Puur & Eerlijk Kaas Extra Belegen 50+, Meergranenbol. Mittagessen: Mandarijn, Maiswafels. Abendessen: Spinazie Kaasrondo, Witlof, AH Sperziebonen Zeer Fijn Diepvries, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Caramel, Aldi Magere Vanillekwark, Lidl Magere Melk. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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