Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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91,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4546 kcal
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Fett: 179,25g | Eiw: 132,67g | Kohlh: 602,36g.
Mittagessen: Frosta Bami Goreng, Harry Balance Toast (38g), Gut & Günstig Junge Erbsen, Sea Gold King Prawns, Zwiebeln, Rapsöl. Abendessen: Metzger Schweinefleisch, Mett, Weizenbrötchen, Bergader Almzeit, Ponnath Geflügel Jagdwurst, Zwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Chicoree, Rucola, Rote Paprika, Eisbergsalat, Olivenöl, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Kaufland Milchbrötchen, Ja! Feine Salzstangen, Gut & Günstig Schoko Kränze, Äpfel, Möhren. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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