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Tja, de bami hè. Morgen hopelijk weer eraf.
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72,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 10,40g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 87,70g.
Frühstück: AH Magere Yoghurt. Mittagessen: Jogging Magere Aardbeienkwark. Abendessen: AH Marokkaanse Couscous, C1000 Oosterse Wokgroenten, SoyGood Vegetarisch Gehakt. Snacks/Sonstiges: Lidl Magere Melk, Hema Gevulde Speculaas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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