Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2014
|
72,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 9,54g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 148,91g.
Frühstück: Aldi Magere Perzikkwark. Mittagessen: Aldi Turks Brood, Kaas. Abendessen: Iglo Field Fresh Rode Kool met Appeltjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), SoyGood Vegetarisch Gehakt. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Aldi Magere Perzikkwark, Snack A Jacks Caramel, Snack A Jacks Caramel, Lidl Magere Melk. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annemiek rembil's Gewichtsverlauf
|