Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2014
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102,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 195,73g.
Frühstück: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Alpenmark Kasländer Leicht, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Gutfried Geflügelfleischwurst, Aldi Reibekäse, Tomatensoße. Abendessen: Weißkohl, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: K-Classic Butterkekse, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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