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Guten morgen 😃 wünsche euch einen schönen Tag lasst euch nicht Stressen und passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
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105,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 7,95g | Eiw: 40,65g | Kohlh: 131,47g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Eisbergsalat, Äpfel, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett. Abendessen: Zwiebeln, Ernte Krone Junge Erbsen, ORO di Parma Passierte Tomaten, Edeka Bio Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Paulaner Weißbier-Zitrone Naturtrüb. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, na zurück in der Tretmühle angekommen? Hat dich der Alltag wieder? 😊
27 Okt 22 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Kann man so sagen der tägliche Warnsinn hat begonnen 🫣
27 Okt 22 vom Mitglied: Ranger 1966
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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