Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 27,83g | Eiw: 27,71g | Kohlh: 73,52g.
Frühstück: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Dulano Kochschinken, Brot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochtes Sauerkraut, Königsberger Klopse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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