Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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133,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 107,06g | Kohlh: 144,17g.
Frühstück: Apfel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lidl Hühnerfrikassee, Oryza Natur Reis. Abendessen: Aldi Salatcup Caesar mit Caesar Dressing. Snacks/Sonstiges: Ja! Körniger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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