golfdriver911's Notizen, 24 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
132,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 37,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2022:
990 kcal Fett: 62,50g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 72,21g.   Frühstück: Aldi Kochschinken, Buko Balance 17%, Kamps Graubrot, Gutes Land Gouda. Mittagessen: Havita Griechischer Salat. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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