annemiek rembil's Notizen, 24 Okt 14

Huh ? Sjonge jonge.!!
72,8 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2014:
1018 kcal Fett: 10,41g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 177,33g.   Frühstück: AH Magere Yoghurt. Mittagessen: LU Cracottes, Aldi Veggie Spread, Jam, Aldi Extra Volkoren Brood. Abendessen: Aldi Magere Perzikkwark, Koopmans Pannenkoeken, Van Gilse Karamel Schenk Stroop. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Lidl Magere Melk. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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annemiek rembil's Gewichtsverlauf


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