annemiek rembil's Notizen, 23 Okt 14

Mooi !
72,5 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2014:
996 kcal Fett: 20,59g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 116,37g.   Frühstück: Markant Beschuit Naturel, AH Magere Yoghurt. Mittagessen: Kaas, LU Cracottes, AH Kruidenkaas Light. Abendessen: Calvé Knoflooksaus, C1000 Frisse Rauwkost, AH Tortilla Wraps, SoyGood Vegetarisch Gehakt, C1000 Lambrusco. Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Caramel, Lidl Magere Melk. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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annemiek rembil's Gewichtsverlauf


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