golfdriver911's Notizen, 19 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
134,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 39,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2022:
849 kcal Fett: 15,30g | Eiw: 32,47g | Kohlh: 142,70g.   Frühstück: Apfel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Asia Green Garden Gyoza Huhn, Eat Happy Sommerrolle Hühnchen, Avocado Maki, Lachs Maki, California Rollen. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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