Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2014
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102,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Alpenmark Kasländer Leicht, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Milsani Deutsche Markenbutter, Pilze, Aldi Kartoffelpüree. Abendessen: Gut & Günstig Tomatensoße, Gutfried Geflügelfleischwurst, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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