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Guten morgen 😃 na das ist ja mal der Hammer 111,1 Kg Schnapszahl ☕️ na dann Prost 🤗🤗
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111,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 20,42g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 142,47g.
Frühstück: Banane, Äpfel, Alnatura Bratwürstchen aus Seitan, Senf, Birnen, Netto Brot, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gustoland Koch-Hinterschinken (33g), Gurke (mit Schale), Weimarer Corned Beef, OceanSea Graved Lachs. Abendessen: Lovilio Grana Padano Gerieben, Zwiebeln, Netto Spiralnudeln, Gut & Günstig Rahm-Spinat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Na, das funktioniert aber.👍👍🙋♀️🍀
06 Okt 22 vom Mitglied: schnorra
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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