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Guten Morgen 😃 heute kommt die Stunde der Wahrheit 🫣 Orthopäden Termin bekomme ich jetzt ein künstliches Kniegelenk oder nicht 🤔
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111,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 104,63g.
Frühstück: OceanSea Graved Lachs, Senf, Alnatura Bratwürstchen aus Seitan, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Birnen, Gurke (mit Schale), Weimarer Corned Beef, Gustoland Koch-Hinterschinken (33g), Netto Brot . Abendessen: Zwiebeln, Kühne Balsamicoessig, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Gehackter Knoblauch, Landvogt Rosmarin-Kartoffeln, Gurke (mit Schale), Netto Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich hab links und rechts eins, bin zufrieden. Lass dich gut aufklären und frage alles was dir unklar ist. 🙋♀️🍀🍀
05 Okt 22 vom Mitglied: schnorra
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Du bist doch viel zu jung für ein neues Gelenk 🤭 .... bin gleicher Jahrgang und meins bleib bis es zerbröselt ist oder so 😔
05 Okt 22 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Das Problem ist ich hab seit 2010 Probleme und mittlerweile eine starke schiefstellung so das es schon auf die Wirbelsäule und Bandscheibe drückt
05 Okt 22 vom Mitglied: Ranger 1966
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Kommt auf den Gelenksschaden an. Aber rauszögern wäre gut.Hab mein 1. mit 60bekommen.
05 Okt 22 vom Mitglied: schnorra
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Das hört sich nicht gut an. Da geht das hinauszögern auf Kosten anderer Körperteile.
05 Okt 22 vom Mitglied: schnorra
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Richtig 👍 was noch is zwischen dem Gelenk ist nichts mehr alles weg so laufe ich schon die ganze Zeit Knochen auf Knochen
05 Okt 22 vom Mitglied: Ranger 1966
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So wars bei mir, jetzt ist Ruhe, laufen geht wieder ohne Schmerzen
05 Okt 22 vom Mitglied: schnorra
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Dann wird es Zeit das du was neues bekommst 👍
06 Okt 22 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Danke ☺️ ja stimmt es wird Zeit lange genug rausgezögert
06 Okt 22 vom Mitglied: Ranger 1966
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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