Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2014
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102 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 23,24g | Kohlh: 87,89g.
Frühstück: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Alpenmark Kasländer Leicht. Mittagessen: Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Aldi Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: RUF Muffins mit Schokostückchen, Banane, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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