Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2014
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73,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 7,67g | Eiw: 29,29g | Kohlh: 155,75g.
Frühstück: AH Magere Yoghurt, Markant Beschuit Naturel. Mittagessen: Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Aldi Maiswafels. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Rode Kool met Appeltjes. Snacks/Sonstiges: Aldi Maiswafels, Mona Halfvolle Aardbeien Kwark, Snack A Jacks Chocolate & Cocos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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