|
Er is nìet veel af , maar beter dan niets, het stimuleert wel. Verder qua eten een rare week geweest, dingen liepen anders waardoor we een paar x hebben laten bezorgen 😬. Dus valt t nog mee. Mijn man heeft een second opinion aangevraagd , We wachten nu op een afspraak. Ik hoop maar dat dàt niet zolang duurt. Fijne dag allemaal 🌹
|
75,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
|
449 kcal
|
Fett: 9,64g | Eiw: 24,92g | Kohlh: 65,26g.
Frühstück: Milsani Houdbare Magere Melk. Mittagessen: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Euro Shopper Rijstwafel. Snacks/Sonstiges: Milsani Houdbare Magere Melk, De Beste Fruitbiscuits Bosvruchten. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|