Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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106,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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650 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 25,15g | Kohlh: 71,68g.
Frühstück: Hofmann Menue Käsespätzle "Allgäuer Art", Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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