annemiek rembil's Notizen, 04 Okt 14

Gaat goed.
73,4 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2014:
869 kcal Fett: 17,40g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 99,45g.   Frühstück: Jumbo Magere Franse Kwark. Mittagessen: AH Gatenkaas Jong Belegen 45+, Bruin Bolletje. Abendessen: Hema Hutspot. Snacks/Sonstiges: Aldi Magere Vanillekwark, Lidl Magere Melk, Speculaas. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


annemiek rembil's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.