Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2014
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73,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 9,21g | Eiw: 51,05g | Kohlh: 100,00g.
Frühstück: Yoghurt (Mager). Mittagessen: Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Harde Broodjes. Abendessen: Knorr Witte Saus, Bon Appetit Komkommersalade, Witte Rijst. Snacks/Sonstiges: Magere Vanillekwark, Lidl Magere Melk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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