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Merde ! > Also Suppentag ;-/
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90,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1699 kcal
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Fett: 83,12g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 185,00g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Milfina Butter, Äpfel, Kaffee, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Stardrink Iso Light. Mittagessen: Milbona Emmentaler Gerieben, Birkel Fadennudeln, Milfina Butter, REWE American Sandwich, Brokkolisuppe oder Blumenkohlsuppe. Abendessen: Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, REWE American Sandwich, Babybel Babybel High Protein. Snacks/Sonstiges: Kinder Cards, Lambertz Dominosteine, Romanza Vanille Eis, Eierlikör. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Der Wein hat gut reingehauen - vermutlich in doppelter Hinsicht: 1x wg. kcal, 1x wg. Behindern der Fettverbrennung :(
09 Sep 22 vom Mitglied: Caivallon
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die Chips haben den Rest erledigt, furchtbar die Kombi keinen Appetit auf nix, trotzdem Hunger und noch immer schlapp :-/
09 Sep 22 vom Mitglied: Plan2024
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Das hatte ich als Folge auch. Hoffentlich bist du bald durch damit!
09 Sep 22 vom Mitglied: Caivallon
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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