Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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144,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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2091 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 169,55g | Kohlh: 177,69g.
Frühstück: Aldi Antipasti Creme Bärlauch, Hähnchenbrustfilet, Lidl Ciabatta. Abendessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Ei, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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criessin's Gewichtsverlauf
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