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Goed zo :))
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73,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2014:
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988 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 47,20g | Kohlh: 132,47g.
Frühstück: Gebakken Ei, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Extra Volkoren Brood. Mittagessen: Euro Shopper Gevulde Koek. Abendessen: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Knorr Kaassaus, AH Vegetarische Balletjes, AH Basmati Rijst, Goedland Doperwten met Worteltjes Extra Fijn. Snacks/Sonstiges: AH Rode Pitloze Druiven, Snack A Jacks Chocolate & Cocos, Lidl Magere Melk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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