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Ik lijk wel een jojo !!
Morgen er weer af hoop ik.
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74,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2014:
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876 kcal
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Fett: 6,83g | Eiw: 41,19g | Kohlh: 154,48g.
Frühstück: Witte Rijst, AH Magere Yoghurt. Mittagessen: Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Aldi Volkoren Knäckebröd. Abendessen: Bon Appetit Komkommersalade, Knorr Kaassaus, Goedland Doperwten met Worteltjes Extra Fijn, Witte Rijst. Snacks/Sonstiges: C1000 Magere Yoghurt Bosvruchten, Lidl Magere Melk. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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