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Wenigstens ein Gutes Resultat durch diesen sch… Virus 🦠🙈😮💨😞
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90,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1870 kcal
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Fett: 70,06g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 117,20g.
Frühstück: Milch 1,5%, Ei, Las Cuarenta Serrano Schinken, REWE American Sandwich, Arla Kaergarden Gesalzen. Mittagessen: Arla Kaergarden Gesalzen, Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Babybel Babybel High Protein. Snacks/Sonstiges: Merlot, Ouzo, Storck Werthers Original, Coppenrath & Wiese Frankentaler. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Sep 22 vom Mitglied: ines-h
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03 Sep 22 vom Mitglied: miem111
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Dankeschön, heute geht es schon etwas besser > fürchte allerdings das bringt auch den Appetit zurück 🙄
03 Sep 22 vom Mitglied: Plan2024
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Wünsche ich Niemanden > aber jetzt geht’s wirklich wieder besser und zugegebenermaßen freue ich mich riesig die 8 endlich mal wieder vorn zu stehen haben 🤣😂😇
04 Sep 22 vom Mitglied: Plan2024
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