Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2014
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74 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2014:
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1146 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 188,57g.
Frühstück: Molenland Jong Belegen 48+, Geroosterd Witbrood. Abendessen: Conimex Cassave Kroepoek, Calvé Satésaus, Amoy Mix&Wok Mihoen. Snacks/Sonstiges: C1000 Magere Yoghurt Bosvruchten, Snack A Jacks Chocolate & Cocos, Lidl Magere Melk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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