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Ich bekomme keine Disziplin mehr rein, so ein Scheiß!
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89,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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2038 kcal
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Fett: 64,36g | Eiw: 105,78g | Kohlh: 260,68g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Eismann Hähnchenschnitzel Wiener Art, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Milfina Streichfein Ungesalzen, Normaler Kaffee. Mittagessen: Birnen, Normaler Kaffee. Abendessen: Eisbecher, Maredo Grillteller Hacienda. Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts, Erdbeeren, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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