Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2014
|
60,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2014:
|
2024 kcal
|
Fett: 58,73g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 290,71g.
Frühstück: Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Ja! Camembert 45%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, Vollkornbrot. Mittagessen: Green Grocer's Romanesco-Mix, Green Grocer's Gemüse auf Penne. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Trauben, Birnen, Nektarinen, Apfel, Blaubeeren. mehr...
|
|
1474 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|