Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2014
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74,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2014:
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802 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 120,16g.
Frühstück: AH Magere Yoghurt, Markant Beschuit Naturel. Abendessen: AH Gebakken Spekjes, Andijviestamppot. Snacks/Sonstiges: C1000 Magere Yoghurt Bosvruchten, Luxe Roomboter Selectie Koekjes, Snack A Jacks Rijstwafel Chocolate Chip, Lidl Magere Melk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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