benjaekscher's Notizen, 24 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
119,9 kg Bisher verloren: 20,1 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2022:
1404 kcal Fett: 36,81g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 207,08g.   Frühstück: Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika , REWE Bäcker Brötchen , Milch 1,5%, Kaffee, Pflaumen, Rote Paprika, Kohlrabi. Mittagessen: KitKat KitKat, Milbona High Protein Pudding Haselnuss , Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika , REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Mucci Less&Tasty Chocolate Guilty Pleasure. Snacks/Sonstiges: Crownfield Müsli Apfel. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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