Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2014
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122,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2014:
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1931 kcal
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Fett: 109,73g | Eiw: 67,29g | Kohlh: 163,11g.
Frühstück: Cremiger Weichkäse - Peperoni, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Gut Ponholz Leberwurst Grob, Wasa Ballaststoffe, Güldenhof Geflügel Wiener, Banane. Abendessen: Dr. Oetker Culinaria Turkish Lahmacun Style. Snacks/Sonstiges: Chateau Schokoriegel Joghurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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David27593's Gewichtsverlauf
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