Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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103,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 75,63g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 97,06g.
Frühstück: Aldi Eiweißbrot (35g), Erdnussbutter, Milch 1,5%. Abendessen: Ritter Sport Schokowürfel, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Luvat Delikatess Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Zeus Gyros. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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