Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 425,12g.
Frühstück: Äpfel, Landfein Joghurt Mild, Milbona Haltbare Vollmilch, Senseo Extra Mild, Banane. Mittagessen: Sugarland Gummibärchen, Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. Abendessen: Bananen, Snackline Mais Rings. Snacks/Sonstiges: Bonbons. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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