Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
|
52,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 78,62g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 213,53g.
Frühstück: Ulker Albeni, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Сахарный Песок. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудо Сырок Творожный Глазированный Кокосовый. Abendessen: Гранат, Filippo Berio Соус Песто Классический, ВкусВилл Равиоли с Лососем и Сыром Рикотта , Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@Pure_water's Gewichtsverlauf
|